Der Weg zum Certified Strength and Conditioning Specialist (CSCS)
Diese interaktive Broschüre begleitet Sie durch alle wichtigen Schritte auf Ihrem Weg zur CSCS-Zertifizierung. Der Titel des CSCS ist eine weltweit anerkannte Qualifikation, die Sie als hochkompetenten Fachmann in den Bereichen Leistungssteigerung, Verletzungsprävention und der Gestaltung effektiver Trainingsprogramme auszeichnet. Nutzen Sie die Navigation, um gezielt die für Sie relevanten Informationen zu finden.
Zertifizierungs-Checkliste
Dieser Leitfaden führt Sie durch den gesamten Prozess. Hier ist eine Übersicht der wichtigsten Meilensteine auf Ihrem Weg zur Zertifizierung.
-
1
Voraussetzungen erfüllen
Stellen Sie sicher, dass Sie einen Bachelor-Abschluss und einen gültigen Erste-Hilfe-Nachweis besitzen.
-
2
Dokumente einreichen & Anmelden
Senden Sie Ihre Nachweise ein und melden Sie sich online für die Prüfung an.
-
3
Vorbereiten & Lernen
Nutzen Sie die offiziellen Materialien, um sich gezielt auf die Prüfungsinhalte vorzubereiten.
-
4
Prüfungstermin vereinbaren
Buchen Sie Ihren Prüfungstermin bei einem Pearson VUE Zentrum innerhalb Ihrer 120-Tage-Frist.
-
5
Prüfung ablegen
Absolvieren Sie beide Prüfungsabschnitte und erhalten Sie Ihr Ergebnis direkt im Anschluss.
-
6
Zertifizierung erhalten & aufrechterhalten
Erhalten Sie Ihr Zertifikat und planen Sie Ihre kontinuierliche Weiterbildung.
Registrierung & Fristen
Dieser Abschnitt erklärt, welche Unterlagen Sie für die Registrierung benötigen, welche Fristen gelten und wie Sie Ihren Prüfungszeitraum bei Bedarf verwalten können.
Erforderliche Nachweise
Um sich zu registrieren, senden Sie bitte folgende Unterlagen an office@nsca.de:
- Nachweis über einen Bachelor-Abschluss oder höher.
- Gültiger Nachweis über einen Erste-Hilfe-Kurs.
Zulassungszeitraum
Nach Prüfung Ihrer Unterlagen wird Ihr Konto freigeschaltet. Sie haben dann:
120 Tage
Zeit, um Ihre Prüfung abzulegen.
Verlängerung & Gebühren
Sollten Sie mehr Zeit benötigen, können Sie innerhalb der 120 Tage eine Verlängerung beantragen. Die Verlängerungsgebühr beträgt 100 EURO (nicht erstattungsfähig) und gewährt Ihnen weitere 120 Tage.
Prüfungsvorbereitung
Eine gezielte Vorbereitung ist entscheidend für den Prüfungserfolg. Hier finden Sie die wichtigsten Empfehlungen und Ressourcen, um sich optimal auf die Inhalte vorzubereiten.
Fokus auf das offizielle Buch
Die Prüfungsinhalte orientieren sich ausschließlich an den Inhalten des offiziellen Lehrbuchs. Konzentrieren Sie sich beim Lernen auf Schlüsselbegriffe, Definitionen und Formeln, da diese die Grundlage der Prüfungsfragen bilden.
Digitale Lernhilfen
Nutzen Sie Lern-Apps, um den Stoff zu wiederholen und sich mit dem Frageformat vertraut zu machen. Diese Tools können helfen, Wissenslücken zu identifizieren und den Lernfortschritt zu verfolgen.
Austausch und Netzwerk
Vernetzen Sie sich mit anderen Prüfungsteilnehmern. Der Austausch über Lernstrategien und schwierige Themen kann sehr motivierend sein. Eine ideale Plattform hierfür ist die NSCA GERMANY MEMBERSHIP.
Prüfungsinhalte & Bewertung
Die CSCS-Prüfung testet Ihr Wissen in zwei Kernbereichen. Verstehen Sie die Struktur, die Frageformate und wie Ihre Leistung bewertet wird, um gezielt lernen zu können.
Abschnitt 1: Wissenschaftliche Grundlagen
- 80 bewertete Multiple-Choice-Fragen
- 15 nicht bewertete Testfragen
- Themen: Anatomie, Physiologie, Biomechanik etc.
Abschnitt 2: Praktisch/Angewandt
- 110 bewertete Multiple-Choice-Fragen
- 15 nicht bewertete Testfragen
- Besonderheit: 30-40 Fragen basieren auf Bild- oder Videomaterial.
Bewertungssystem
Um zu bestehen, benötigen Sie einen **skalierten Wert von mindestens 70 Punkten**. Dieser Wert ist keine Prozentzahl, sondern ein standardisierter Wert, der die Vergleichbarkeit über verschiedene Prüfungsversionen hinweg sicherstellt. Ihr Rohwert (Anzahl der richtigen Antworten) hilft Ihnen, Stärken und Schwächen zu analysieren.
Ablauf am Prüfungstag
Dieser Abschnitt bereitet Sie umfassend auf den Prüfungstag vor. Hier finden Sie alle wichtigen Informationen vom Check-in-Prozess über die Sicherheitsregeln bis hin zu den erlaubten Hilfsmitteln, damit Sie bestens vorbereitet und ohne Stress in Ihre Prüfung gehen können.
Erscheinen Sie mindestens 15 Minuten vor Ihrem Termin.
Sie müssen einen gültigen, amtlichen Lichtbildausweis (z.B. Reisepass, Personalausweis, Führerschein) vorlegen. Der Name auf dem Ausweis muss exakt mit dem bei der Anmeldung angegebenen Namen übereinstimmen. Abgelaufene Ausweise oder Kopien werden nicht akzeptiert.
Nicht erlaubte Gegenstände:
- Elektronische Geräte (Handys, Uhren, etc.)
- Oberbekleidung (Mäntel, Jacken)
- Taschen, Geldbörsen
- Notizen, Bücher, Stifte
- Essen und Getränke (auch Wasserflaschen)
An den meisten Standorten stehen Schließfächer zur Verfügung. NSCA und Pearson VUE übernehmen keine Haftung für persönliche Gegenstände.
Vom Prüfungszentrum bereitgestellt:
- Abwischbare Schreibtafel und Marker
- Ohrstöpsel oder Kopfhörer (an ausgewählten Standorten)
Pausenregelung:
Es gibt eine geplante 15-minütige Pause zwischen den beiden Prüfungsabschnitten, in der die Zeit angehalten wird. Ungeplante Pausen sind möglich, aber der Prüfungstimer läuft weiter.
Ergebnisse & Nächste Schritte
Nach der Prüfung erhalten Sie umgehend Ihr Ergebnis. Dieser Abschnitt erläutert, was nach dem Test passiert, wie Sie Ihr offizielles Zertifikat erhalten und welche Möglichkeiten Sie bei einem nicht bestandenen Versuch haben.
Erhalt der Ergebnisse
Sie erhalten einen vorläufigen Ergebnisbericht direkt nach der Prüfung im Testzentrum. Der offizielle Bericht steht nach 24 Stunden in Ihrem pearsonvue.com-Konto zum Download bereit.
Wiederholung der Prüfung
- 30 Tage Wartezeit vor einer erneuten Anmeldung.
- Für jeden Versuch fällt die volle Prüfungsgebühr an.
- Maximal 3 Versuche pro Jahr.
Zertifizierung & Aufrechterhaltung
Nach bestandener Prüfung und Erfüllung aller Anforderungen erhalten Sie Zugang zu Ihrem digitalen Zertifikat. Melden Sie sich bei office@nsca.de, um die Ausstellung des offiziellen Zertifikats zu veranlassen.
Denken Sie daran, Ihre Zertifizierung durch kontinuierliche Weiterbildung alle drei Jahre zu rezertifizieren.
Wichtige Richtlinien
Hier finden Sie eine Zusammenfassung wichtiger administrativer Richtlinien bezüglich Terminänderungen, Rücktritt und der Vertraulichkeit Ihrer Daten.
Sie können Ihren Termin kostenlos verschieben oder stornieren, solange dies mindestens **24 Stunden (ein Werktag)** vor dem Termin geschieht. Bei verspäteter Absage oder Nichterscheinen verfällt die Prüfungsgebühr.
Ein Rücktritt ist möglich, solange die Prüfung noch nicht geplant wurde. Dies muss mindestens drei Werktage vor Ablauf der 120-Tage-Frist bei office@nsca.de beantragt werden. Sie erhalten die Gebühr abzüglich einer Verwaltungsgebühr von 50 Euro zurück.
Ihre Prüfungsergebnisse und persönlichen Daten werden streng vertraulich behandelt und niemals ohne Ihre schriftliche Zustimmung weitergegeben. Die NSCA legt höchsten Wert auf den Schutz Ihrer Daten.
